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    首頁 中醫養生系列養生

    中醫養生系列養生.ppt

    中醫養生系列養生

    小嘎
    2018-04-02 0人閱讀 舉報 0 0 暫無簡介

    簡介:本文檔為《中醫養生系列養生ppt》,可適用于醫藥衛生領域

    養 生 ?!〗∧暝碌谝徊糠帧∑胶怙嬍?、飲料的選擇含氟固齒牙齒好胃口就好。(不想喝嗽口也行)含茶甘寧提高血管韌性。(梅蘭芳先生若多喝綠茶就不會給兒子氣死了)抗氧化劑常喝葡萄酒的人不得心臟病。降血壓、降血脂。葡萄酒(每天)毫升白酒毫升啤酒毫升。洗干凈吃那皮是寶貝千萬別剝。放在口里又吐出來的是暴殄天物要打PETPET~oomicron○維持細菌平衡也就是好的細菌繼續長不好的滾蛋。。。注意啦不是說牛奶哦。跟酸奶比起來牛奶要給酸奶提靴子的。、飲料的選擇(續)、飲料的選擇(續)提高免疫力。含琬膠延年益壽。補充:關于可口可樂百事可樂、清洗廁所:讓可樂在馬桶呆一小時可樂內含的檸檬酸會將玻璃質陶瓷器(指馬桶)的污點消除。、除銹、衣物上的油脂、汽車擋風玻璃的塵洉。、達利大學喝可樂比賽的結果:獲勝者喝了瓶并當場死亡因為血管含太多二氧化碳沒有足夠氧氣、可樂的酸度是這個酸度可以溶解牙齒和骨頭。有人把掉下來的牙齒放在百事可樂中十天后它溶解了。那么如果是人體脆弱的胃壁和腸壁。。。。。喝的就介紹這么多啦下面說吃的。、食--亞州金字塔什么叫亞州金字塔???、老玉米美國的老玉米賣多少錢一個?為什么原始美國人、印第安人沒一個高血壓沒一個動脈硬化?齊國力教授語錄:我堅持年了每天喝玉米粥。我今年多歲了體力充沛精神飽滿嗓音洪亮底氣十足而且臉上沒有皺紋什么原因?喝玉米粥喝的信不信由你你喝你的牛奶我喝我的玉米粥咱們看誰活得長。、蕎麥、薯類、小米白薯、紅薯、山藥、土豆吸收水份:潤滑腸道吸收脂肪、糖類:不得糖尿病吸收毒素:胃和腸健康、大豆中國人缺優質蛋白衛生部提出ldquo大豆行動計劃rdquo一把蔬菜一把豆一個雞蛋加點肉 一個雞蛋含毫克膽固醇正合適多用了還不知怎么消受 蛋白質含量:兩大豆=兩瘦肉=兩雞蛋=兩大米 大豆中起碼含有種抗癌物質 國外大豆被稱為營養之花豆中之王 豆漿:說過啦~~、菜-胡蘿卜、南瓜養眼明目MM又要高興啦養頭發、養皮膚、養粘膜。里里外外都美抗感冒一點點抗癌PS:胡蘿卜不怕高溫怎么煮它營養也不會損失刺激維生素細胞、產生胰島素??固悄虿?。(苦瓜也有同樣功效)、蕃茄、大蒜、花生怎么吃、動物吃哪種動物較好按越好的在越后面排列:呵呵。這幾幅圖不倫不類的解釋一下:豬<羊<雞<魚<蝦魚和蝦的吃法:吃魚和蝦要連頭帶尾。小魚小蝦的頭部和腹部是最有營養的。要吃全魚全蝦所以買魚也不是買越大的就越好牛肉的問題較多少吃為妙:、瘋牛病、口蹄疫、不良膽固醇、年轟動世界的發現--螺旋藻日本仔的平均壽命天下第一他們每年消耗噸螺旋藻特點:營養特別豐富最全面營養分布平衡而且是食品。大家注意啦如果你營養不好別忘了這個東西它能平衡飲食??共。?、能降血壓血脂(心腦血管?。?、補充維生素(糖尿?。?、葉綠素(胃炎、胃潰腸)、病毒不復制、肝細胞恢復(肝炎免疫力)、提純藻復康(防幅射)蘇聯核電站炸了日本專家就是帶著螺旋藻去搶救的。。。。唉。。不知道螺旋藻是什么東西誰要有送點給我我拿去孝敬俺爸媽。俺爸媽一定會比收到腦白金還高興的??寺菪蹇寺菪蹇烁鞣N蔬菜的綜合維持生命天?。?!、說說幅射幅射對人體的影響很大Forexample:現在很多女性做IT工作懷孕有的懷胎個月流產有個生出來的嬰兒像青蛙一樣。還有個別的帶尾巴。哈爾濱去年發現例白血病兒童居多。初步判定原因是房屋裝修而且是甲醛。國際上規定裝修后的房屋要半年后才能入住??狗涞姆椒ㄓ校?、喝綠茶、吃青菜、蘿卜、吃螺旋藻、吃藻復康、微波爐那玩意的幅射最大(呵呵幸好還不是電腦)幅射范圍在方圓米內所以的話。。。。。。第二部分 有氧運動、有氧運動早上別鍛練?!饵S帝內經》說:ldquo沒太陽不鍛煉。rdquo早上人的基礎血壓高基礎體溫高腎上腺素比傍晚高倍。早上的樹木里全是二氧化碳要等到太陽出來日光和葉綠素反映才能產生氧氣。開窗時間:-點-點最好。老年人起床不要猛起。有的人騰的就起來一下子心肌梗死了。要慢慢起先動動胳膊動動腿再按摩一下心臟坐一兩分種再起來。這樣子沒一個得心臟病的。睡覺時間晚上:分睡覺是最好的。。。因為(:-:)(-個小時)人才能進入深睡眠晚點-點是深睡眠的黃金時間。第三部分 心理調節、有氧運動笑悲傷的話就哭千萬不要生氣。生氣容易得腫瘤吃的東西全白吃練的功夫也白練了。但是。。如果還是忍不住生氣了。。。。。記住不要超過五分鐘。。?;脽糇龅脕y糟承蒙閣下不棄居然捏著鼻子也跳完啦在此不勝受恩感激。你們都健康幸福于我也是一種莫大的幸福。再  會(以上不是說笑)

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