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    20XX畢業墻拓展項目4篇

    三一文庫
    2019-02-04 0人閱讀 舉報 0 0 暫無簡介

    簡介:本文檔為《20XX畢業墻拓展項目4篇docx》,可適用于職業崗位領域

    三一文庫(wwwdoccom)范文大全文秘知識拓展項目〔XX畢業墻拓展項目篇〕  項目介紹:  一面米的高墻沒有任何求生工具并要求在規定的時間內完成逃生的任務在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義有聆聽組織領導配合溝通等學員通過完成此項目充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現的團隊精神與力量?! №椖棵枋觯骸 ?、假設墻就是求生墻或者畢業墻所有人必須在規定時間內全部翻越。墻向兩側無限延長不許從兩側攀爬?! ?、禁止使用任何延長身體的物品來鋪助攀登。列如:腰帶、衣服等?! ?、連接體的隊員當感覺不適時要即可提出下面隊員馬上松手?! ?、受力的隊員不要過于堅持如果不行就要大聲示警痛就要喊“我要松手了”給自己留出余量不要馬上松手問一下其他人慢慢松手。在教練的指揮下安全降落?! ?、腕腕相結、不許助跑墊子作為保護用品不許折疊不許在上面助跑?! ?、在踩別人時盡量踩腿根肩膀不要踩脊柱后面的腳要側過來保持身體的平衡?! ?、注意用力正在保護和側向保護把人往上按或側向引向墊子上?! ?、后方一人兩側各人安排隊長協助保護后側引導?! №椖磕康模骸 √岣邔W員的互助和協作能力合理安排人力資源群策群力尋找解決問題的科學方法為團隊自覺奉獻個人在團隊中的角色定位吃苦耐勞處理局部與大局的關系正確面對人生和工作中遇到的困境和坎坷向共同的目標沖刺?! ∽⒁馐马棧骸 ?、布置所有學員取下尖銳物體、包括眼鏡、項鏈、手表手機等?! ?、教練口令必須遵循。如果發現危險狀況教練一旦發現會馬上制止隊員不可以正面爬下。同時在項目進行中隨時提醒隊員的安全。注意第三層人梯的安全?! ?、保護大軟墊要墊好注意關節部位的安全。經典拓展項目:畢業墻畢業墻拓展項目()|  【畢業墻的由來】  畢業墻又稱逃生墻、勝利墻、海難逃生?! ‘厴I墻由來有三個版本其一是說二戰時期在集中營里的犯人為了獲得自由而翻越米高的獄墻。其二是講二戰時期在波濤洶涌的海上一只商船被德國軍隊的炮彈擊中船在半小時后將會沉沒三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救可是船上沒有任何營救設施船員們只有靠自身的力量翻越米多高的船身獲得解救。這兩種說法便是逃生墻的由來?! 〈送庠谖鼽c軍校的歷史上第四十六期有這個樣的故事。在第四十六期學員畢業的前一天晚上四十六期的學員執行離校前的最后一次水上巡邏任務因為是最后一次巡邏學員們沒有認真的駕駛導致巡邏艇撞上了在海面上的油輪因為是深夜沒人注意到這件事。當時所有西點軍校的學員都很著急此時要想活命就只能爬上油輪高達米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具學員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板?! 『髞韺W員們把事件經過報告學校西點軍校也受此啟發在學校的訓練場上搭起了高達米的墻每一期學院以人為單位必須在分鐘內全部爬上高墻才能獲得畢業證書后來這面墻有了畢業墻的稱號?! ‰m然說法有三但過程和結果都是相同的。也就是所有人在不得借助其他任何工具和載體全部翻越上米高直立墻面方視為成功?! 『髞懋厴I墻演變成為拓展訓練中的一個重要項目且往往是拓展訓練的最后一個團隊項目。經過了這次勝利逃生之后整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空前高漲團隊協作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關系成為了“生死之交”?!  井厴I墻概述】  有時也叫海難逃生因為常常將它安排在最后一個項目所以也叫逃生墻或者勝利墻國外通常稱英尺墻。這個項目讓學員懂得個人目標與團隊目標的關系只有團隊獲得勝利才有真正的勝利。全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高米的光滑墻面在此過程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體?!  井厴I墻訓練目的】  、提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識?! ?、培訓團隊內部及團隊之間的凝聚力?! ?、民主、有效討論合理、快速決策科學評估創新方案勇于實踐不斷嘗試?! ?、認同差異合理分工學習最優配置資源?! ?、更深的感受信任和幫助的重要性嘗試完成不好完成的任務?!  井厴I墻拓展訓練過程】  、所有學員分鐘內爬過高墻不容許借助任何外力和工具包括衣服、皮帶等必須沿墻正面上去有人沒有上去即為失敗。人數過多的時候上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。允許上去的學員沿原路返回?! ?、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發卡等等穿硬底鞋、膠釘底鞋必須脫掉鞋子?! ?、如果采用搭人梯的方法必須采用馬步站樁式不要將身體靠在墻上注意腰部用力挺直用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。要有人專門扶持人梯學員的腰可以屈膝用腿支撐人梯學員的臀部學員攀爬時不可踩人梯學員的頭、頸椎、脊椎只可以踩肩和大腿?! ?、讓學員將衣服扎進腰帶拉人時不可以拉衣服拉手時要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可將被拉學員的胳膊搭在墻沿上只能垂直上提當肩部以上超過墻沿時可以靠在墻沿上從側面將腿上提以幫助上去?! ?、不得助跑起跳上墻時不可采用蹬走上墻的動作。上去后翻越墻頭要穩妥?! ?、學員應該注意安全墊子的大小和硬度注意墊上活動的安全避免扭傷腳踝人多的上海外為學員可以弓步一腳在墊子外面?! ?、攀爬中承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒保護人員迅速解救。所有學員必須參與保護弓步站立雙手舉過頭肘略曲掌心對著攀爬者抬頭密切關注攀爬者隨時準備接應和保護?! ?、當攀爬者或者人梯跌落保護人員保護自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上切忌按頭。當攀爬者在較高的地方倒落或者滑落的時候保護人員應上前托住。當攀爬著著高空向外摔出保護人員應迅速順勢接住輕放在墊子上?! ?、大聲講解細致強調鼓勵學員參加。解決問題的辦法由學員自己想不用給安全操作規則外的任何建議。學員討論時間過長沒有決策和執行的時候可以提醒時間一般要留的時間用于執行?! ?、如果學員嘗試多次沒有成功予以鼓勵適當的時候提示技巧。記錄開始攀爬的時間和結束時間以及嘗試次數?! ?、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難當學員要放棄的時候應該予以提示。比如說:你們確定要放棄現在放棄是不是很可惜是不是方法不好要不換人試試實在在提示下還找不到辦法可以把方法告訴其中一個人然后學員自己溝通最后一個人上跳的時候可以抓腰帶適當緩沖?! ?、畢業墻高于米或者學員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導使用方法或者其他幫助?!  井厴I墻拓展訓練注意事項】  、檢查海綿墊是否完好無損上面是否有硬物檢查墻頭是否松動。帶領學員充分熱身?! ?、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護者的安全要求不斷強調做到安全事故防范于未然?! ?、監督墻上學員的安全不準騎跨或者站立在墻頭注意墻后平臺的范圍平臺上不得超過人。拓展教練監督的站位應該能控制住后面及右側左側又安全人員保護。統計表明向右側傾斜的幾率較大?! ?、地面學員少于人時教練應該站在人梯后較近的位置適當輔以力量。重點關注前名和最后名學員的攀爬過程其余學員的攀爬過程可以提拉與托舉并用人梯不用過高?! ?、在搭救最后一名學員時對下掛學員的安全要不斷強調、監控并要求學員講出他們的安全措施教練對此進行判斷可以否決或者補充要求?! ?、最后一名學員離地腳上舉或者做其他動作教練應站在學員側后方一方面避免頭朝下墜落另一方面避免臉或者頭磕在墻上如墜落順勢幫助調整姿勢接住或者攬到墊子中間必須休息一會兒再次嘗試?! ?、有安全隱患時應果斷鳴哨或者叫停。女學員未經特殊訓練一般不做中間連接。提醒學員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻以免磕傷腿及面部?! ?、教練不可參與項目中如充當倒掛著或者最后一人。如學員身體原因不適合參加可以不參加或者沿梯子上去?! ?、當學員要搭兩組人梯的時候應制止當被拉學員出現困難而滯留空中或者下滑時應果斷提示學員再搭上一層人梯或者提示中間學員向一側抬腿上面學員抱腿。最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學員的感受中間學員認為不行應立即停止不可長時間嘗試?! ?、采用倒掛問清學員方法和安全措施面向墻壁倒掛時提醒學員腰部以下不得伸出墻外有專人拉他的雙腿注意監控。面向外倒掛時提示學員動作如將小腿壓在墻頭膝關節內測卡在外沿大腿壓在墻面上腿下不得右手臂后倒動作要慢壓腿的學員不得去拉最后一名被救者?! ?、活動中不得逗樂玩笑不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧完成后注意照相等的時候邊角站的學員的安全。團隊拓展項目:畢業墻subinfo"id="sub">畢業墻拓展項目()|  項目名稱:畢業墻  項目形式:所有的隊員在不借助任何器械的情況下必須翻越一面高米的光滑墻面?! №椖抗δ埽簩F隊的綜合考驗感悟甘為人梯的道理在生活和工作中同時檢驗培訓效果?! ‘厴I墻又稱逃生墻、勝利墻、海難逃生。由來有三個版本其一是說二戰時期在集中營里的犯人為了獲得自由而翻越米高的獄墻。其二是講二戰時期在波濤洶涌的大海上一只商船被德國軍隊的炮彈擊中船在半小時后將會沉沒三十九名船員的生命受到威脅。船員們只有靠團隊的力量翻越米多高的船艙才能有機會逃生?! 〈送庠谖鼽c軍校的歷史上第四十六期有個這樣的故事。在第四十六期學員畢業的前一天晚上四十六期的學員執行離校前的最后一次水上巡邏任務因為是最后一次巡邏學員們沒有認真的駕駛導致巡邏艇撞上了在海面上的油輪因為是深夜沒人注意到這件事。當時所有西點軍校的學員都很著急此時要想活命就只能爬上油輪高達米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具學員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板?! 『髞韺W員們把事件經過報告學校西點軍校也受此啟發在學校的訓練場上搭起了高達米的墻每一期學院以人為單位必須在分鐘內全部爬上高墻才能獲得畢業證書后來這面墻有了畢業墻的稱號?! ‰m然說法有三但過程和結果都是相同的。也就是所有人在不得借助其他任何工具和載體全部翻越上米高直立墻面方視為成功?! 『髞懋厴I墻演變成為拓展訓練中的一個重要項目且往往是拓展訓練的最后一個團隊項目。經過了這次勝利逃生之后整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空前高漲團隊協作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關系成為了“生死之交”?! ‘厴I墻概述  有時也叫海難逃生因為常常將它安排在最后一個項目所以也叫逃生墻或者勝利墻國外通常稱英尺墻。這個項目讓學員懂得個人目標與團隊目標的關系只有團隊獲得勝利才有真正的勝利。全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高米的光滑墻面在此過程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體?! ∮柧毮康摹 ?、提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識?! ⊥卣鬼椖慨厴I墻  、培訓團隊內部及團隊之間的凝聚力?! ?、民主、有效討論合理、快速決策科學評估創新方案勇于實踐不斷嘗試?! ?、認同差異合理分工學習最優配置資源?! ?、更深的感受信任和幫助的重要性嘗試完成不好完成的任務?! ∮柧氝^程  、所有學員分鐘內爬過高墻不容許借助任何外力和工具包括衣服、皮帶等必須沿墻正面上去有人沒有上去即為失敗。人數過多的時候上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。允許上去的學員沿原路返回?! ?、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發卡等等穿硬底鞋、膠釘底鞋必須脫掉鞋子?! ?、如果采用搭人梯的方法必須采用馬步站樁式不要將身體靠在墻上注意腰部用力挺直用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。要有人專門扶持人梯學員的腰可以屈膝用腿支撐人梯學員的臀部學員攀爬時不可踩人梯學員的頭、頸椎、脊椎只可以踩肩和大腿?! ?、讓學員將衣服扎進腰帶拉人時不可以拉衣服拉手時要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可將被拉學員的胳膊搭在墻沿上只能垂直上提當肩部以上超過墻沿時可以靠在墻沿上從側面將腿上提以幫助上去?! ?、不得助跑起跳上墻時不可采用蹬走上墻的動作。上去后翻越墻頭要穩妥?! ?、學員應該注意安全墊子的大小和硬度注意墊上活動的安全避免扭傷腳踝人多的上海外為學員可以弓步一腳在墊子外面?! ?、攀爬中承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒保護人員迅速解救。所有學員必須參與保護弓步站立雙手舉過頭肘略曲掌心對著攀爬者抬頭密切關注攀爬者隨時準備接應和保護?! ?、當攀爬者或者人梯跌落保護人員保護自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上切忌按頭。當攀爬者在較高的地方倒落或者滑落的時候保護人員應上前托住。當攀爬著著高空向外摔出保護人員應迅速順勢接住輕放在墊子上?! ?、大聲講解細致強調鼓勵學員參加。解決問題的辦法由學員自己想不用給安全操作規則外的任何建議。學員討論時間過長沒有決策和執行的時候可以提醒時間一般要留的時間用于執行?! ?、如果學員嘗試多次沒有成功予以鼓勵適當的時候提示技巧。記錄開始攀爬的時間和結束時間以及嘗試次數?! ?、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難當學員要放棄的時候應該予以提示。比如說:你們確定要放棄放棄是不是很可惜是不是方法不好要不換人試試實在在提示下還找不到辦法可以把方法告訴其中一個人然后學員自己溝通最后一個人上跳的時候可以抓腰帶適當緩沖?! ?、畢業墻高于米或者學員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導使用方法或者其他幫助?! ∽⒁馐马棥 ?、檢查海綿墊是否完好無損上面是否有硬物檢查墻頭是否松動。帶領學員充分熱身?! ?、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護者的安全要求不斷強調做到安全事故防范于未然?! ?、監督墻上學員的安全不準騎跨或者站立在墻頭注意墻后平臺的范圍平臺上不得超過人。拓展教練監督的站位應該能控制住后面及右側左側又安全人員保護。統計表明向右側傾斜的幾率較大?! ?、地面學員少于人時教練應該站在人梯后較近的位置適當輔以力量。重點關注前名和最后名學員的攀爬過程其余學員的攀爬過程可以提拉與托舉并用人梯不用過高?! ?、在搭救最后一名學員時對下掛學員的安全要不斷強調、監控并要求學員講出他們的安全措施教練對此進行判斷可以否決或者補充要求?! ?、最后一名學員離地腳上舉或者做其他動作教練應站在學員側后方一方面避免頭朝下墜落另一方面避免臉或者頭磕在墻上如墜落順勢幫助調整姿勢接住或者攬到墊子中間必須休息一會兒再次嘗試?! ?、有安全隱患時應果斷鳴哨或者叫停。女學員未經特殊訓練一般不做中間連接。提醒學員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻以免磕傷腿及面部?! ?、教練不可參與項目中如充當倒掛著或者最后一人。如學員身體原因不適合參加可以不參加或者沿梯子上去?! ?、當學員要搭兩組人梯的時候應制止當被拉學員出現困難而滯留空中或者下滑時應果斷提示學員再搭上一層人梯或者提示中間學員向一側抬腿上面學員抱腿。最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學員的感受中間學員認為不行應立即停止不可長時間嘗試?! ?、采用倒掛問清學員方法和安全措施面向墻壁倒掛時提醒學員腰部以下不得伸出墻外有專人拉他的雙腿注意監控。面向外倒掛時提示學員動作如將小腿壓在墻頭膝關節內測卡在外沿大腿壓在墻面上腿下不得右手臂后倒動作要慢壓腿的學員不得去拉最后一名被救者?! ?、活動中不得逗樂玩笑不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧完成后注意照相等的時候邊角站的學員的安全?! ↑c評要點  、對大家共同完成項目給予肯定和表揚?! ?、如果時間容許鼓勵大家說說對項目都感受?! ?、決策與及時執行對應對危機的價值我們在這類活動中是否趕早不趕晚  、第一位上去的人有何感覺先鋒的作用與榜樣的力量對他人的激勵?! ?、上墻的順序及角色的認定對團隊完成任務的積極作用?! ?、甘為人梯的精神的值得大家尊敬和感謝的?! ?、項目完成后對全體完成的信心差別以及今后遇到此類活動信心的增加?! ?、可以分享曾經個別隊伍沒有完成的遺憾及他們的感悟?! ?、把通過時間記錄在墻上讓后來人敬仰的那份榮耀請記住?! ?、再一次祝愿大家完成項目并鼓勵把這個精神帶到生活中去。畢業墻拓展項目subinfo"id="sub">畢業墻拓展項目()|  畢業墻概述:  有時也叫海難逃生因為常常將它安排在最后一個項目所以也叫逃生墻或者勝利墻國外通常稱英尺墻。這個項目讓學員懂得個人目標與團隊目標的關系只有團隊獲得勝利才有真正的勝利。全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高米的光滑墻面在此過程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體?! ‘厴I墻訓練目的:  、提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識?! ?、培訓團隊內部及團隊之間的凝聚力?! ?、民主、有效討論合理、快速決策科學評估創新方案勇于實踐不斷嘗試?! ?、認同差異合理分工學習最優配置資源?! ?、更深的感受信任和幫助的重要性嘗試完成不好完成的任務?! ‘厴I墻拓展訓練過程:  、所有學員分鐘內爬過高墻不容許借助任何外力和工具包括衣服、皮帶等必須沿墻正面上去有人沒有上去即為失敗。人數過多的時候上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。允許上去的學員沿原路返回?! ?、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發卡等等穿硬底鞋、膠釘底鞋必須脫掉鞋子?! ?、如果采用搭人梯的方法必須采用馬步站樁式不要將身體靠在墻上注意腰部用力挺直用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。要有人專門扶持人梯學員的腰可以屈膝用腿支撐人梯學員的臀部學員攀爬時不可踩人梯學員的頭、頸椎、脊椎只可以踩肩和大腿?! ?、讓學員將衣服扎進腰帶拉人時不可以拉衣服拉手時要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可將被拉學員的胳膊搭在墻沿上只能垂直上提當肩部以上超過墻沿時可以靠在墻沿上從側面將腿上提以幫助上去?! ?、不得助跑起跳上墻時不可采用蹬走上墻的動作。上去后翻越墻頭要穩妥?! ?、學員應該注意安全墊子的大小和硬度注意墊上活動的安全避免扭傷腳踝人多的上海外為學員可以弓步一腳在墊子外面?! ?、攀爬中承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒保護人員迅速解救。所有學員必須參與保護弓步站立雙手舉過頭肘略曲掌心對著攀爬者抬頭密切關注攀爬者隨時準備接應和保護?! ?、當攀爬者或者人梯跌落保護人員保護自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上切忌按頭。當攀爬者在較高的地方倒落或者滑落的時候保護人員應上前托住。當攀爬著著高空向外摔出保護人員應迅速順勢接住輕放在墊子上?! ?、大聲講解細致強調鼓勵學員參加。解決問題的辦法由學員自己想不用給安全操作規則外的任何建議。學員討論時間過長沒有決策和執行的時候可以提醒時間一般要留的時間用于執行?! ?、如果學員嘗試多次沒有成功予以鼓勵適當的時候提示技巧。記錄開始攀爬的時間和結束時間以及嘗試次數?! ?、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難當學員要放棄的時候應該予以提示。比如說:你們確定要放棄現在放棄是不是很可惜是不是方法不好要不換人試試實在在提示下還找不到辦法可以把方法告訴其中一個人然后學員自己溝通最后一個人上跳的時候可以抓腰帶適當緩沖?! ?、畢業墻高于米或者學員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導使用方法或者其他幫助?! ‘厴I墻拓展訓練注意事項:  、檢查海綿墊是否完好無損上面是否有硬物檢查墻頭是否松動。帶領學員充分熱身?! ?、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護者的安全要求不斷強調做到安全事故防范于未然?! ?、監督墻上學員的安全不準騎跨或者站立在墻頭注意墻后平臺的范圍平臺上不得超過人。拓展教練監督的站位應該能控制住后面及右側左側又安全人員保護。統計表明向右側傾斜的幾率較大?! ?、地面學員少于人時教練應該站在人梯后較近的位置適當輔以力量。重點關注前名和最后名學員的攀爬過程其余學員的攀爬過程可以提拉與托舉并用人梯不用過高?! ?、在搭救最后一名學員時對下掛學員的安全要不斷強調、監控并要求學員講出他們的安全措施教練對此進行判斷可以否決或者補充要求?! ?、最后一名學員離地腳上舉或者做其他動作教練應站在學員側后方一方面避免頭朝下墜落另一方面避免臉或者頭磕在墻上如墜落順勢幫助調整姿勢接住或者攬到墊子中間必須休息一會兒再次嘗試?! ?、有安全隱患時應果斷鳴哨或者叫停。女學員未經特殊訓練一般不做中間連接。提醒學員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻以免磕傷腿及面部?! ?、教練不可參與項目中如充當倒掛著或者最后一人。如學員身體原因不適合參加可以不參加或者沿梯子上去?! ?、當學員要搭兩組人梯的時候應制止當被拉學員出現困難而滯留空中或者下滑時應果斷提示學員再搭上一層人梯或者提示中間學員向一側抬腿上面學員抱腿。最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學員的感受中間學員認為不行應立即停止不可長時間嘗試?! ?、采用倒掛問清學員方法和安全措施面向墻壁倒掛時提醒學員腰部以下不得伸出墻外有專人拉他的雙腿注意監控。面向外倒掛時提示學員動作如將小腿壓在墻頭膝關節內測卡在外沿大腿壓在墻面上腿下不得右手臂后倒動作要慢壓腿的學員不得去拉最后一名被救者?! ?、活動中不得逗樂玩笑不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧完成后注意照相等的時候邊角站的學員的安全。第頁共頁

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